아침 운동 시작했는데 3일차ㅋㅋ

다이어트 결심하고 새벽 운동 시작한지 3일째

근데 어제부터 종아리 아파서 절뚝거리며 출근중ㅋㅋㅋ

초보가 갑자기 5km씩 뛰면 안되는거였음...

오늘은 걷기로 바꿔야겠어요

다들 다이어트 어떻게 시작하셨어요?