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몸무게는 그대론데 살이 다르게 붙는 느낌

뭉치보호자

6시간 전 · 조회 1,151

저울 숫자는 예전이랑 비슷한데 이상하게 배랑 옆구리로만 몰려서 붙는 것 같다.

같은 몸무게인데 옷핏이 영 달라져서 예전에 잘 맞던 바지가 이제 좀 낀단 말이지ㅋㅋ

근육은 빠지고 지방만 자리 잡는다는 게 이런 건가 싶어서 좀 씁쓸했음.

그래서 요즘 근력 운동 좀 해보려는데 작심삼일 안 되게 조심해야지..

댓글 4

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외로운늑대·5시간 전

작심삼일 안 되게 조심 그게 제일 어렵죠ㅋㅋ 화이팅

뀨뀨젤리곰·5시간 전

근력 운동이 답이긴 해요 유산소만으론 안 되더라고요

조용한바람·6시간 전

근육 빠지고 지방만 남는 게 나이 들면서 제일 무서운 부분

칠월의바다·6시간 전

몸무게 같은데 옷핏 달라지는 거 진짜 현타 오죠