밤에 자꾸 깨는 사람 침실 온도 이거 맞춰보길

여름에 밤마다 깨서 찾아봤는데 사람은 체온이 살짝 떨어져야 깊이 잔다더라

그래서 방이 너무 더우면 계속 뒤척이고 깨는 거였음

에어컨을 스물여섯 도쯤 맞추고 이불 얇은 거 덮으니까 확실히 덜 깨더라구

너무 춥게 하면 또 새벽에 추워서 깨니까 딱 살짝 선선한 정도가 제일 낫더라