홈트 영상 틀어놓고 스트레칭만 하다 끝남
주
주아맘
4시간 전 · 조회 831
유튜브에 홈트 영상 하나 틀어놓고 따라 하려 했는데 워밍업 스트레칭까지만 하고 본운동 들어가기 전에 슬그머니 매트에 누워버렸다ㅋㅋ
분명 의욕은 있었는데 몸이 안 따라주는 건지 의지가 없는 건지 모르겠음.
그래도 스트레칭이라도 했으니 아예 안 한 것보단 낫다고 스스로 위로했다.
내일은 진짜 본운동까지 하겠다고 다짐하는데 이 다짐도 며칠째인지..
주아맘
4시간 전 · 조회 831
유튜브에 홈트 영상 하나 틀어놓고 따라 하려 했는데 워밍업 스트레칭까지만 하고 본운동 들어가기 전에 슬그머니 매트에 누워버렸다ㅋㅋ
분명 의욕은 있었는데 몸이 안 따라주는 건지 의지가 없는 건지 모르겠음.
그래도 스트레칭이라도 했으니 아예 안 한 것보단 낫다고 스스로 위로했다.
내일은 진짜 본운동까지 하겠다고 다짐하는데 이 다짐도 며칠째인지..
다짐 며칠째냐고 물으면 안 됩니다 우리 다 그래요