발뒤꿈치가 아침마다 아파서 검색해봤더니
푸
푸른소나무
15시간 전 · 조회 1,127
아침에 첫발 디딜 때 발뒤꿈치가 콕콕 찌르듯이 아파서 며칠째 절뚝거리며 걸었다.
검색해보니 족저근막염이라는 게 있다는데 딱 그 증상 같아서 좀 놀랐음.
운동한다고 갑자기 많이 걸어서 그런가 싶기도 하고ㅋㅋ
스트레칭 하고 좀 쉬면 낫는다는데 안 나으면 병원 가야지 하고 일단 지켜보는 중이다
푸른소나무
15시간 전 · 조회 1,127
아침에 첫발 디딜 때 발뒤꿈치가 콕콕 찌르듯이 아파서 며칠째 절뚝거리며 걸었다.
검색해보니 족저근막염이라는 게 있다는데 딱 그 증상 같아서 좀 놀랐음.
운동한다고 갑자기 많이 걸어서 그런가 싶기도 하고ㅋㅋ
스트레칭 하고 좀 쉬면 낫는다는데 안 나으면 병원 가야지 하고 일단 지켜보는 중이다
갑자기 많이 걸으면 온다더라고요 운동도 서서히 늘려야