동네 한 바퀴 걷기가 유일한 운동인데

거창한 운동은 못 하겠고 저녁 먹고 동네 한 바퀴 걷는 게 요즘 유일한 운동이거든.

같은 길인데도 매일 조금씩 다른 게 보여서 안 질리더라 어제는 새로 생긴 가게 구경하고 오늘은 골목 고양이 밥 주는 할머니 봤음ㅋㅋ

땀 쭉 빼는 운동은 아니지만 이거라도 매일 하니까 밤에 잠은 잘 오더라고..

별 대단한 것도 아닌데 이 30분 산책이 하루를 마무리하는 의식 같은 게 됐다