홈트 유튜브 보다가 삼분 만에 드러누운 나 자신 반성

헬스장 가기 귀찮아서 집에서 홈트나 하자고 유튜브 십분짜리 영상을 틀었거든.

근데 삼분쯤 지나니까 숨이 턱까지 차서 매트에 대자로 드러누워 천장만 봤다ㅋㅋ

영상 속 강사는 웃으면서 하는데 나는 왜 이렇게 헉헉대는지 체력이 이 지경인 줄 몰랐네.

그래도 오분은 채웠으니 반은 성공이라고 스스로 위로하면서 물 마시러 갔음.. 내일은 오분 반